中小学生课业负担的问题依然十分突出，繁重的作业或者课程，消耗了在学校书桌和家用儿童学习桌的大部分时间。脊椎受伤是爸爸妈妈总想避免的。并且久坐对人体的伤害非常大，不仅容易使人变胖，囤积脂肪，还容易得2型糖尿等疾病。

　　脊椎对人体有着至关重要的作用，做好脊椎防护工作至关重要。那么我们家长应该做些什么来保护孩子的脊椎呢？接下来聊一聊日常保护脊椎的5种方法：

　　1.经常活动

　　   运动可以促进人体的新陈代谢，***，经常活动可以减少对脊椎的伤害。

　　在学校期间，家长可以叮嘱孩子课间时间一定要外出活动，延展一下久坐的身体；在家学习作业的时候，可以借助帕默人体工学座椅，扭转自己的身体，做一下脊椎的拉伸动作，伸展自己的背部。

　　2.站立

　　有时站起来感觉很好。为什么？因为站立可以通过减少久坐脊椎的压力来帮助减轻腰部疼痛。除了经常走动外，站立也是一种非常不错的方法。

　　3.意识到孩子的姿势

　　  无论孩子是走路还是坐着学习，都要注意观察他的脊椎定位方式！一定要确保孩子的脊椎处于健康的姿势。

　　平时，不要斜着或者躺着看东西、玩手机，不要趴在学习桌上，可以适当得在后背垫一个东西，迫使自己的背部挺直。

　　研究数据表明，中国70%的驼背、***等健康问题均是儿童时期坐姿不良引起。培养良好的学习及坐姿习惯将大大减少脊椎侧弯，避免脊椎侧弯导致的驼背或***状况的发生，选择帕默健康学习桌，孩子将受用一生。

　　4.足部矫形器

　　如果孩子已经喊着背部疼痛，那么足部矫形器是一种不错的选择。走路姿势不正确也会对脊椎产生一定影响。它可以有助于减少背部的疼痛感，让脊椎感觉更轻松和不紧张。

 东莞市金宜华家具制造有限公司，成立于2004年3月，是一家集研发、推广、品牌营销于一体的创新型科技公司，公司汇聚人才，专注于为学习者“创造健康学习环境”，拥有”金桥贝贝”、”星童贝尔”等多个品牌。目前，公司中在国内100多个城市拥有100多家的门店销售网络，覆盖全国各线城市，预计2020年门店数量将超过1000家，由金宜华打造的“金桥贝贝健康学习桌”将伴随更多的孩子一起健康成长。

广东儿童学习桌招商***，广州儿童学习桌招商***，深圳儿童学习桌招商***，佛山儿童学习桌招商***

孩童书桌要契合人体工学原理，书桌椅的尺度要与孩子的高度、年纪宜忌体型特征相结合，这样对发育过程中的孩子有必定的协助。

　　书桌的过低或过高都会影响到孩子的身体发育，孩童书桌的规范为长1.1-1.2米，高0.76米，宽0.55-0.6米;椅子的规范为座高0.4-0.44米，整体高度不超越0.8米，基本上能够满意学龄孩子的需要。

　　挑选孩童书桌，必定要合作孩童房的设计个性、颜色，思考好尺度，防止买回来不能用。别的选购书桌时佳能带上您的宝物，因为你未必了解孩童的国际，更不知道他们心里的喜爱。

　　大多数状况下，男孩偏心蓝色，女孩偏心粉色，其实还有许多颜色可供您挑选，比如简洁净爽的牙白，调和天然的橄榄绿等等。

　　咱们能够挑选有新意的书桌，但不可挑选太花哨的书桌，假如书桌太花哨的话，那孩子的注意力就集中在桌子上去了，而不是学习，很简单吸引孩子的注意力了，所以，不易挑选花哨的孩童书桌。佳的挑选是外型简便的，功能强大的，既实际又能够不涣散孩子的注意力。

　　以上就是关于选择书桌的时候应该注意的问题，在为孩子选择书桌的时候要以孩子的安全为先，考虑书桌的桌角、五金件以及材质是不是安全环保!

 东莞市金宜华家具制造有限公司，成立于2004年3月，是一家集研发、推广、品牌营销于一体的创新型科技公司，公司汇聚人才，专注于为学习者“创造健康学习环境”，拥有”金桥贝贝”、”星童贝尔”等多个品牌。目前，公司中在国内100多个城市拥有100多家的门店销售网络，覆盖全国各线城市，预计2020年门店数量将超过1000家，由金宜华打造的“金桥贝贝健康学习桌”将伴随更多的孩子一起健康成长。

揭阳儿童学习桌招商***，汕尾儿童学习桌招商***，梅州儿童学习桌招商***，河源儿童学习桌招商***

　　四五年级学生中，很多孩子都有点驼背的倾向，学习桌，身体姿态也不太好。这一是因为快速生长发育造成的不协调，二是因为大量的伏案写作业，缺乏足够的运动。三也有可能是现在的四五年级孩子的个子比较高，而学校的书桌桌面太低，久而久之养成了驼背的习惯。

　　身体姿态的矫正，关键在于能够有意识地保持仪态，自然也就包括了正确的坐姿。

　　练习舞蹈和一些运动项目的孩子，肌肉得到锻炼，往往能够把良好的肩颈背姿态保持到日常生活和坐姿中。

　　另外，室内光线不充足，眼睛***，也会导致孩子不自觉地驼背读写，江门儿童学习桌招商***，眼睛离书本太近。

　　握笔姿势不对，手指的位置太靠下，会造成视觉盲区，让孩子不得不歪头写字。

　　单肩背书包，跷二郎腿，会诱发脊柱侧弯，东莞儿童学习桌招商***，也会令错误的姿势雪上加霜。

　　要保持良好的读写姿势，是一个长期系统的工程。

　　帕默通过对5000多名中国儿童的坐姿进行长期观察和研究，经20多项反复试验，创新性研发出防***护心挡板，有国家******。可有效保持学习佳距离，预防***、预防驼背，矫正坐姿。

　　此外，改变身体姿态，养成良好仪态入手，才是治标又治本。

　　一个适合的读写环境是生活管理的一部分，需要配备高度合适的桌椅，同时要加强运动尤其是户外运动，定期检查视力，发现***要及时佩戴眼镜。

 东莞市金宜华家具制造有限公司，成立于2004年3月，是一家集研发、推广、品牌营销于一体的创新型科技公司，公司汇聚人才，汕头儿童学习桌招商***，专注于为学习者“创造健康学习环境”，拥有”金桥贝贝”、”星童贝尔”等多个品牌。目前，公司中在国内100多个城市拥有100多家的门店销售网络，覆盖全国各线城市，预计2020年门店数量将超过1000家，由金宜华打造的“金桥贝贝健康学习桌”将伴随更多的孩子一起健康成长。

湖南儿童学习桌招商***，重庆儿童学习桌招商***，湖北儿童学习桌招商***，云南儿童学习桌招商***